Friskvårdshuset i Oskarshamn

Medlemskap Gruppträning Personlig Träning Gym Behandlingar Personal Aktuellt Schema Boka pass

PT Express

PT Duo

PT i grupp

PT Viktminskning i grupp

PT teknikträning

Fystester

Få en bra start

Seniorträning

Träning för gravida

Träning efter graviditet

Kostrådgivning

Mätning av kroppssammansättning

Prislista Personlig träning

Våra PT

Personlig Tränare

Leo Zalli

Träningsfilosofi: "Alla kan träna, det gäller bara att hitta ditt sätt”

Hälsocoach, personlig tränare och gruppträningsinstruktör.

Min egen träningsbakgrund finns inom fotbollen och kampsport men även i gruppträning, styrketräning och högintensiv träning.

Mitt mål som personlig tränare är att hjälpa dig till en god hälsa, välbefinnande och att nå dina egna uppsatta mål inom träning och hälsa.

Vill du få hjälp med viktnedgång, komma igång med träningen eller bli starkare? Då kan jag hjälpa dig. Oavsett om det är rehabilitering eller om målet är att lyfta din träning en nivå, är jag redo! Med mig kan du förebygga och stärka kroppen med rörelser som är anpassade just för dig.

Med min kunskap och erfarenhet inom friskvård och med din vilja och motivation så når vi målen tillsammans.

Utbildning
• Lic. Eleiko Personal Trainer
• Eleiko Strength Coach
• Olympic Lifting School - ESC 1 Olympiska lyft
• Gruppträningsinstruktör
• Kost- & näringslära
• Funktionell träning
Specialitet
• Rehabilitering
• Styrketräning
• Rörlighetsträning
• Viktminskning

   

Instagram

YouTube

Facebook

Friskvårdshuset
Dammgatan 12
572 30 Oskarshamn

Telefon 0491-164 04 | E-post

Copyright © Friskvårdshuset 2007-2017

Medlemsvillkor

Frågor och Svar

Lediga jobb