|
Öppettider |
|
Schema│Gruppträning│Gym│Massage│Relax│Produkter│Personal│Kampanj│Karta│Kontakt |
|
Välkommen till Friskvårdshuset
Gruppträning
Gym
Vi har även en 100" storbilds-TV så att du slipper ta med teaterkikaren. Pingisbordet är en klar favorit hos många. I vårt barnrum kan ditt barn titta på en film, leka, rita eller pyssla medan du tränar. Hälsa
I samma fastighet som Friskvårdshuset finns Kiropraktor, Frisörer, Nagelteknolog och Hudterapeuter. |
N Y H E T E R DanceAerobic
Söndagen den 25/7 är Ändring AfroDance
AfroDance utgår onsdagen MASSAGE
Har Du spänningar Våra massörer och massage-terapeuter kan hjälpa dig. De erbjuder förutom avslappningsmassage, även massage mot smärta, ryggskott, nackspärr och andra former av behandlande massage. Välkommen att boka din tid! Friskvårdshuset är
Efter semestern... "Kickstartar" vi höstschemat med en härligt energifylld KICK OFF söndagen den 29/8. Det blir bl.a. gruppträning när den är som bäst. Boka denna dag i din kalender redan nu! Så funkar det
|
|
Friskvårdshuset, Träning & Hälsa | Dammgatan 12 | 572 30 Oskarshamn |
Telefon 0491-164 04 |
E-post |
|
Vi på Friskvårdshuset Träning
& Hälsa välkomnar dig till
Oskarshamns fräschaste och mest kompletta friskvårdsanläggning! Vi erbjuder
generösa 1.250 kvadratmeter total träningsglädje! Dessutom erbjuder
vi hög tillgång till anläggningen och dess aktiviteter tack vare
generösa öppettider. Som medlem har du tillgång till våra
Vi har ett stort urval av träningsformer, just för att alla ska
hitta något. Kom i kanonform med Bodypump från Les Mills, eller
varför inte 
Våra maskiner är från Nordic Gym som är bland de bästa som finns på
marknaden och lämpar sig såväl för den som är i behov av att köra
lätt rehabträning, som för
den som vill köra tyngre träning och bygga upp en större mängd
muskulatur.
Personlig instruktion och anpassade träningsprogram fixar
vi såklart åt dig. Vi är ett visningsgym för Nordic Gym, vilket
betyder att vi kommer hela tiden ha det nyaste och fräschaste på
marknaden vad gäller träningsutrustning. Så fort Nordic Gym
utvecklar sina maskiner, kommer befintlig utrustning att bytas ut
med nya modeller. 
I gymmets cardio-avdelning finns allt du behöver för uppvärmning,
konditionsträning eller nedvarvning. Vi har crosstrainers, löpband,
stepmaskiner, cyklar & roddmaskiner. Stretchhörnan innehåller även
redskap för rehabträning. 
På Friskvårdshuset har Du tillgång till Massageterapeuter, HydroJet massagesäng
och Solarium. Dessutom kan du njuta av klassisk bastu i damernas och herrarnas omklädningsrum. 
