FRISKVÅRDSHUSET i Oskarshamn

Start Gruppträning Vårt Utbud Personlig Träning Personal Aktuellt Schema Boka pass

 

Bodypump

Bodycombat

Bodybalance

GRIT

CXWORX

CardioStep

Funktionell Träning

21 Minute Work

Ben/Säte/Bål

Spinning

Pilates

Zumba

Friskvårdsgympa

Dancestep

Cirkelträning

Rörlighetsträning

Hatha Yoga

Core med boll

BOX

Intervallpass där vi jobbar parvis. En håller mittsar och en slår. Enkla slag och kombinationer. Hela kroppen får sitt, hög puls, mycket adrenalin och alla muskler får jobba. Mycket boxning men det kan även förekomma kickar och armbågar också!

Instagram

YouTube

Friskvårdshuset
Dammgatan 12
572 30 Oskarshamn

Telefon |

Copyright © Friskvårdshuset 2007-2016

Medlemsvillkor

Frågor och Svar